(( کم خوردن طبیعت شد کسی را
چو سختی پیشش آید سهل گردد
و گر تن پرور است اندر فراخی
چو تنگی بیند از سختی بمیرد))
((قناعت موجب آزادگی است))
حاتم طائی را گفتند: از تو بزرگ همت تر در جهان دیده ای و شنیده ای؟
گفت : بلی ..روزی چهل شتر قربانی کرده بودم..... خارکنی را دیدم ‘ پشته خار را فراهم نهاده.
گفتم به مهمانی حاتم چرا نروی که خلقی بر لاط(سفره) وی گرد آمده اند؟
گفت :
((هر که نان از عمع خویش خورد
منت حاتم طائی نبرد))
اگر آفتاب ناز نکند " نیلوفر آبی کجا نیلوفر شود؟ و اگر آب یکجا نماند " زیبایی نیلوفر کجا لنگر اندازد؟ اپرای غوکها برای پرنسس مرداب ها تکراری است. او برگهای سبز را حائل صورت زیبایش کرده تا راحت نتوانی روی با طراوتش را حتی زیر نور ماه ببینی.
شنیدم که درختی به آسمان گفت: صد سال تنهایی من به هیاهوی سیصد ساله کلاغ ها می ارزد. تنهایی هم عالمی دارد‘ حتی وقتی برگ ها تنهایم میگذارند!
ای باد کجایی تا قصه تنهاییم را باز گویی‘ حتی در گوش باران.
بگو که زنبورها به من اعتماد دارند.
انها خوب میدانند که من ((عسل خور)) نیستم.
بگو به همه که آدمها میدانند‘ میوه میدهم اما میوه خور نیستم .
پایش بیفتد چتری میشوم برای هر که بخواهد چند لحظه بیاساید .
آری مونس زنبور و گنجشک و زاغ و آدمم و تنها با خود مانده ام .
اما صد سال تنهایی به قیل و قال سیصد ساله کلاغ ها و هر چه هیاهوست می ارزد!
((.....))
همیشه قبل از اینکه به خواب هایم برسی ‘ صبح میشود و تو دوباره آغاز میشوی.
گاهی من ‘ مثل کودکی که دستهای مادرش را برای همیشه گم کرده ‘ مثل کتاب خیس و باران خورده دخترک قصه ها و مثل خاطره های غبار گرفته ام .
حرفی بزن تا دوباره خاطره شوی و من به دوست داشتن بپیوندم
....................................................................................................
شطرنج عاشقی
در بازی شطرنج عاشقی ‘ من و تو ‘ هر دو قانون بازی را زیر پا گذاشتیم.
من به خاطر تو ‘ همه را از صفحه دلم کیش کردم و تو با انتخاب سیاه ترین مهره ی دلت ‘
در یک حرکت پیش همه مرا مات کردی!!!!
((به کسی که دوستش داریم))
در حریم لطیف شب بوها ‘ روی شفاف ترین شبنم های گل رز ‘ با مبهم ترین بوسه و
زیباترین ترانه ‘ می توان تو را دوست داشت.
(( آتش پنهان))
نازنینا......
مهربان باش و بر گلستان خشکیده دل من گذری کن که چشمه هایش خشک ‘
شاخه هایش بی رمق و صدای زیبای قناری ها در ناله وهمناک بادش گم شده ایم....
ای مهربان......
گوشه چشمی بنما
چشمه خشک دل مرا از نو بجوشان و به تن بیروح من جانی ابدی بخش.
هر بار صدای شکستن به گوشم میرسد ‘ از خود میپرسم صدای شکستن شاخه هاست
یا استخوانهای تن من که از سوز نادیدنت در حال فرو ریختنند؟
ای مهربان .......
تا چشمانت نگهبان شبهای تنهایی من نشوند ‘ قلم از نوشتن باز نخواهد ایستاد..
(( آتش پنهان))
نازنینا......
مهربان باش و بر گلستان خشکیده دل من گذری کن که چشمه هایش خشک ‘
شاخه هایش بی رمق و صدای زیبای قناری ها در ناله وهمناک بادش گم شده ایم....
ای مهربان......
گوشه چشمی بنما
چشمه خشک دل مرا از نو بجوشان و به تن بیروح من جانی ابدی بخش.
هر بار صدای شکستن به گوشم میرسد ‘ از خود میپرسم صدای شکستن شاخه هاست
یا استخوانهای تن من که از سوز نادیدنت در حال فرو ریختنند؟
ای مهربان .......
تا چشمانت نگهبان شبهای تنهایی من نشوند ‘ قلم از نوشتن باز نخواهد ایستاد..
درس زندگی:
- زندگی گره ای نیست که در جست و جوی گشودن آن باشیم . زندگی واقعیتی است که باید تجربه اش کرد.
- میتوان در عین کور بودن ‘ خیلی از واقعیتها را دید .
- به زبانت اجازه نده که قبل از اندیشه ات به راه بیفتد.
- آنان که گذشته را به یاد نمی آورند ‘ همیشه محکوم به تکرار آن هستند .
- سعادتمند کسی است که از هر خطایی که از او سر میزند تجربه تازه ای به زندگی خود اضافه کند.
- ما همیشه صداهای بلند را میشنویم ‘ پر رنگ ها را میبینیم و سخت ها را میخواهیم. غافل از اینکه خوبها آسان می آیند ‘ بیرنگ میمانند و بیصدا میروند.
- مواظب باشید ‘ هنگام حساب کشیدن از خود تخفیف ندهید.
- همواره همان باشید که واقعا هستید.
((ظرایف دنیای حیوانات))
- طول عمر متوسط کرگدن ها معمولا پنجاه سال است
- به طور متوسط ‘ وزن قلب یک زرافه بالغ بر 13 کیلوکرم است.
- در جنوب افریقا ‘ موریانه ها را روی آتش بریان میکنند و آنها را مثل ذرت بو داده میخورند!!!
- رتیل ها تا بیش از 30 سال عمر میکنند .
- گوسفندان میتوانند تا بیش از دو هفته درون کپه ها و انبوهه های برف مدفون بمانند و زنده باشند.
- کوسه ها در برابر سرطان مصون اند و هرگز به این بیماری مبتلا نمیشوند.
- کرگدن ها از طریق ادرار کردن قلمرو خود را نشانه گذاری میکنند.
- خزندگان عرق نمیکنند و دارای هیچ گونه غدد چربی نیستند.
- گزارش صاحبان سگ ها و گربه های خانگی حاکی از آن است که 21 درصد از سگ ها و گربه ها در خواب خرناس میکشند.
- موش ها قادرند تا بیش از 14 روز بدون غذا زنده بمانند!!
- هر موش ماده قادر است ظرف یک سال بیش از 100 بچه به دنیا آورد.
- بزها دارای دندان های فوقانی جلو نیستند .
- سفره ماهی های گزنده برای هضم غذای داخل معده شان ‘ خرده سنگ میخورند.
- داخل دم سفره ماهی های گزنده ‘ 200 نیش وجود دارد/
خواص میوه ها و سبزیجات در چند خط:
سیب: آنتی اکسیدان ‘ حاوی ویتامین ث ‘ ضد باکتری
زرد آ لو:حاوی بتاکاروتن ‘آهن ‘ فیبر ‘پتاسیم
بادنجان: آنتی اکسیدان
موز: حاوی تاسیم ‘ تسکین بخش معده و منبعی از قند طبیعی
چغندر قرمز(لبو): حاوی ویتامین c‘پتاسیم و دیگر مواد معدنی ‘تقویت سیستم دفاعی بدن ‘ حاوی قند طبیعی ‘ فولات
کلم پیچ(کلم برگ و کلم قرمز):حاوی ویتامین های c ,k , E ‘پتاسیم ‘ بتاکاروتن ‘ فیبر ‘ فولات ‘ تیامین
هویج: حاوی بتاکاروتن ‘ فیبر ‘ قند طبیعی
گل کلم : حاوی ویتامین C ‘ ترکیبات گوگرد
کرغس: حاوی پتاسیم ‘ ضد التهاب ‘ آرام بخش
مرکبات: حاوی ویتامین C‘ تیامین ‘ فولات ‘ پکتین
انگور : حاوی پتاسیم ‘ آ نتی اکسیدان(انگور سیاه) ‘ سبک و اشتها آور (انگور سفید)
عسل: ضد احتقان (دکونژستان) ‘ ضد باکتری ‘ مسکن و آرام بخش ملایم ‘ موثر در رفع خلط سینه
پیاز و سیر: اکسسیر طبیعی(داروی همه دردها) ‘ تنظیم کننده سطوح (کلسترول)خون ‘ پیشگیری از خون لختگی ‘ ضد احتقان(دکونژستان) ‘ حاوی ترکیبات گوگرد
فلفل : حاوی ویتامین C ‘ بتاکاروتن ‘ بیوفلاوونوییدها
آناناس : حاوی ویتامین C ‘ حاوی آانزیم هضم کننده ‘ ضد التهاب
کاهو و سبزیجات سالادی : حاوی ویتامین C ‘ بتاکاروتن ‘ فولات ‘ کلسیم ‘ آهن ‘ پتاسیم
جوانه های گیاهی : حاوی ویتامین C ‘ حاوی پروتئین سریع الهضم ‘ ویتامین های بکمپلکس سوپانین
توت فرنگی : حاوی ویتامین C ‘ تقویت کننده کبد ‘ پاکسازی کننده اندام گوارشی
گوجه فرنگی : حاوی ویتامین C ‘ ویتامین E ‘ کاروتنوییدها ‘ پتاسیم ‘ لیکوپن
توجه داشته باشید که برخی از میوه ها و سبزیجات در برخی از افراد واکنش های آلرژیک و حساسیت زا ایجاد میکنند ‘ پس قبل از مصرف هر گونه مواد غذایی که تا به حال مصرف نکرده اید ابتدا با مصرف میزان اندکی از آن قدرت تحمل بدنتان را در برابر آن آزمایش کنید.
نظر بدید
اگر نمیدانید ‘ بدانید که ....
- اگر در جزیره موریس هدیه ای به شما داده شود ‘ باید از دست راستتان برای گرفتن آن استفاده کنید!
- پوست ‘ بزرگ ترین عضو بدن انسان محسوب میشود .
- به طور متوسط حدود هفت هزار گیلاس و آلبالو روی هر درخت گیلاس و آلبالو رشد میکند .
- مسکو دارای بالاترین میزان استفاده کنندگان از سیستم مترو است .
- جنین انسان در هفته چهارم شکل گیری اش ‘ از یک دانه برنج کوچکتر است .
- اثر انگشت جنین انسان در ماه سوم شکل گیری اش به وجود می آید .
- هر انسان به طور وتوسط روزی 40 تا 100 تار مو از دست میدهد .
- هر انسان در اثر بی خوابی شدید زودتر جان میبازد تا در اثر گرسنگی و غذا نخوردن . در واقع پس از 10 روز بیخوابی کامل انسان میمیرد ‘ در حالی که گرسنگی پس از چند هفته جان انسان را میگیرد .
امیدوارم که خوشتون اومده باشه
نظر یادتون نره:)
